Просто и понятно о здоровом и полезном питании.

Все новости
17 ноября 2017

Полезное питание - статьи

8 декабря 2016

Питание при диарее - что можно, что нельзя.

  Список продуктов при заболеваниях кишечника с диареей. Режим питания 5-6 раз в сутки Можно   Нельзя Белый пшеничный хлеб, вчерашней выпечки, сухари из высших сортов муки Хлеб и мучные изделия Слоеное и сдобное тесто, кондитерские изделия с...

Подробнее →

8 декабря 2016

Введение прикорма у детей с аллергией

allergy

    Дети с аллергией нуждаются в полноценном и сбалансированном питании, нельзя держать их на «полуголодной» диете. Диета подбирается индивидуально, также исключаются продукты с высоким аллергическим потенциалом (мед, орехи, шоколад, цитрусовые,...

Подробнее →

8 декабря 2016

Питание при дисметаболических нефропатиях.

nefro

    Гипероксалурия (в моче появление оксалатов- солей щавелевой кислоты)   Диета называется картофельно-капустная, и предусматривает исключение экстрактивных веществ: бульонов, продуктов, богатых щавелевой кислотой и оксалатами, а также витамина С. Для подщелачивания мочи...

Подробнее →

6 декабря 2016

Функциональные запоры у детей дошкольного и школьного возраста.

    Под функциональным запором подразумевается функции кишечника, длящееся не менее 3 месяцев, которое проявляется: задержкой стула более чем на 24-36 часов, удлинением интервалов между актами дефекации по сравнению с индивидуальной...

Подробнее →

6 декабря 2016

Азбука витаминов - просто и доступно.

nutrition

    Витамины – это биологически активные природные вещества. Отсутствие их в организме несовместимо с жизнью. Согласно статистике, около 85% россиян страдают гиповитаминозом. Этому способствуют особенности нашего климата – долгая зима,...

Подробнее →

6 декабря 2016

Рекомендованные продукты для питания беременных.

meternity

   Продукты, рекомендуемые для питания беременных женщин и кормящих матерей. Базовый набор продуктов, необходимый в период беременности. Вся информация сведена в табличную форму, для более понятного восприятия. (цит. по Баранов А.А. и...

Подробнее →

6 декабря 2016

Витамины в зимнее время.

vitamin complex

    Зимний период ударяет по организму сразу по нескольким направлениям. Мороз, штормовые ветра и неожиданные оттепели с повышенной влажностью негативно сказываются и на настроении, и на общем состоянии. Всему виной...

Подробнее →

5 декабря 2016

Младенческие колики.

  У многих малышей, особенно у рожденных путем кесарева сечения или получивших антибиотики в роддоме, часто в возрасте 3-4 недель жизни возникают так называемые кишечные колики. Вдруг на фоне полного здоровья,...

Подробнее →

5 декабря 2016

Рецепт приготовления полезных кисломолочных продуктов в домашних условиях.

milk

  Важнейшую роль в лечебном питании детей и взрослых дисфункцией кишечника и просто здоровом питании играют суточные кисломолочные продукты питания – кефир и простокваша. Эти продукты должны быть свежими, поэтому лучше...

Подробнее →

5 декабря 2016

Простейшие правила гигиены, которые защитят детей и взрослых от заражения лямблиями и другими паразитами.

hygene

  Свод правил: Употреблять в пищу только свежие и доброкачественные продукты. Тщательно следите за хранением и приготовлением пищи. Дома следует предпринимать все меры для того, чтобы в продукт не попали болезнетворные...

Подробнее →
Страницы:

^ Наверх