Сайт о здоровом питании врачей Владимира и Марии Карасенко. 

5 марта 2018

Полезные рецепты - быстрый способ приготовления мяса.

  Медленное тушение мяса делает белок мяса максимально полезным и легкоусваиваемым для нашего организма.


  Кусок нежирной мякоти говядины 700-800г промыть, положить в чашу мультиварки, добавить любимые специи (перец, чеснок, немного соли, паприка, сушеный болгарский перец, томаты) программа тушение 1,5-2 часа до состояния полной готовности мяса - оно должно легко разделаться вилкой и быть мягким. 

Назад

^ Наверх