Просто и понятно о здоровом и полезном питании.

Все новости
4 марта 2017

Мифы и правда о витаминах

  Прочитал книгу Кэтрин прайс - Витамания.

  Возможно, в медицинских работниках есть определенный снобизм, не спорю. Но, тем не менее, на мой взгляд в практическом плане книга не очень полезная. Хотя она достаточно интересная, написана в стиле некоторой беллетристики ( особенно впечатляют повествования о моряках, которые страдали от цинги во время своих длительных морских переходов, в то время как надо было просто съесть апельсин - но это в целом символ времени, как и то, что до изобретения антибиотиков люди погибали, например от гломерулонефрита ). 

  Кто любит, когда какие то обсуждения на медицинские темы ведутся простым языком, без заумной медицинской терминологии - эта книга безусловно для вас. Тем, кто думает о своем здоровье, состоянии организма, но не хочет превращать это в культ и самоцель - эта книга так же безусловно для вас. Она ни в коем случае не дилетанская, нет. Просто о том, что мы едим, что действительно важно, что овеяно некоторыми мифами ( абсолютно справедливо ) - это книга про это.

  Полезна кстати всем. Я всегда советую медикам читать научно популярную литературу о здоровье ( за исключением совсем уж мракобесной от некоторых "гуру" ), чтобы лучше понимать и легче общаться со своими пациентами.

 В. Карасенко

Назад

^ Наверх